Júlio Palazzo22 de Ago de 20181 minSarcopenia: a perda da massa muscularNo vídeo de hoje, vou falar sobre sarcopenia, que é a perda da massa muscular. Com o envelhecimento, perde-se massa magra. Isso é inevitável, porém, com a nutrologia é possível diminuir essa quantidade de perda. Como? Através da reposição hormonal. Saiba mais no vídeo! Dr. Júlio Palazzo é médico nutrólogo e atende em Maringá (PR) e São José do Rio Preto (SP) #sarcopenia #perdademassamuscular #musculo #músculo#envelhecimento #pele #flacidez #hormonios #reposiçãohormonal#homoni
Júlio Palazzo17 de Ago de 20181 minChocolate pode reduzir a depressãoDizer que o chocolate melhora a depressão é um ótimo argumento daquelas pessoas que o ingerem demais. Mas, no fundo, existe uma explicação científica: o chocolate é rico em um aminoácido chamado de triptofano, que é o precursor da serotonina, hormônio responsável pelo prazer, sono, apetite e a depressão. Então, vamos lá: comer chocolate, pode, sim, aliviar os sintomas da depressão, mas não exagere! Dr. Júlio Palazzo é médico nutrólogo e atende em Maringá (PR) e São José do Ri
Júlio Palazzo13 de Ago de 20181 minInsônia e depressão tem relação?Primeiro, temos que classificar o tipo de insônia que o paciente tem. Existe a insônia de conciliação do sono, ou seja, a pessoa não consegue pegar no sono. Isso ocorre com quem é muito ansioso, não consegue se desligar. Temos também a insônia do despertar precoce, onde a pessoa acorda antes da hora. Essa é a insônia da depressão. Ela começa o dia cansado, indisposto e piora o quadro depressivo. COMO TRATAR? A duas situações dependem de um hormônio: a melatonina, o hormônio d
Júlio Palazzo9 de Ago de 20181 minControla a fome, a glicemia e o colesterol alto. Que mineral é esse? É o cromo. Além de diminuir a resistência à insulina, como já comentamos anteriormente, esse mineral tem um papel importante no controle do colesterol e do apetite. Como isso acontece? O cromo promove o aumento de neurotransmissores, como a serotonina, melatonina e noradrenalina. Com mais serotonina no organismo, o paciente terá mais disposição e humor melhor. Consequentemente, se sobe a serotonina, sobe também a melatonina, que é o hormônio do sono. Assim, o paciente também
Júlio Palazzo6 de Ago de 20181 minDisautonomia: saiba o que é essa doença que afeta o sistema nervosoO nome é diferente, mas fica tranquilo que vou explicar. A disautonomia é o funcionamento inadequado do sistema nervoso autônomo. Esse sistema é dividido em simpático e parassimpático e é responsável pelo controle do funcionamento automático do organismo. Eles têm função opostas, por exemplo, enquanto o simpático aumenta os batimentos cardíacos, o parassimpático diminui. Assim, se esse sistema não funcionar de forma correta, podem ocorrer alguns problemas: ansiedade generaliz
Júlio Palazzo23 de Jul de 20181 minCromo pode ajudar no emagrecimentoO cromo é um mineral essencial para manter os índices de glicose no sangue, agindo no controle do diabetes. O cromo vai agir na enzima tirosina-quinase, facilitando o controle de insulina no cérebro e, consequentemente, aumentando os níveis de serotonina livre. Como a serotonina é um hormônio responsável pela saciedade, consegue-se com a suplementação do cromo uma ‘’arma’’ a mais para o emagrecimento saudável. O cromo pode ser encontrado em cereais, frutas como a uva, maçã e
Júlio Palazzo2 de Jul de 20181 minDopamina X depressãoSabe quando a gente está pra baixo? Seja por um problema corriqueiro, uma crise financeira ou um desentendimento. Nesse momento, nosso corpo libera um neurotransmissor (substância que age no cérebro) chamado de dopamina. A função desse neurotransmissor é gerar motivação e nos dar mais concentração para resolver os problemas. A dopamina também é muito importante para evitar doenças, como depressão, TDAH (transtorno de déficit de atenção e hiperatividade), esquizofrenia, entre
Júlio Palazzo27 de Jun de 20181 minLogo depois de comer, você vai correndo ao banheiro? Você pode estar com síndrome de HabbaA doença leva o nome de seu descobridor, o americano e gastroenterologista, Dr. Saad F. Habba. Ela ocorre por conta de uma disfunção na vesícula biliar. A pessoa acaba de comer algum alimento e vai correndo ao banheiro. As fezes saem aquosas e com coloração amarelada ou escura. A síndrome de Habba pode ser identificada por meio de exames de sangue, fezes e ultrassonografia. Caso detectada, ela é tratada através de uma medicação que vai organizar a contração da vesícula biliar
Júlio Palazzo20 de Jun de 20181 minAcabe com o mau hálitoVocê sabia que um cogumelo pode acabar com o mau hálito? Não é nada agradável cumprimentar alguém e sentir um cheiro ruim vindo da boca dela, né? Mau hálito é desagradável e constrangedor. Esse problema pode ocorrer por diversos fatores, como má higiene bucal, infecções na boca, cárie, feridas e alguns alimentos, como cebola e alho. Só que existe um cogumelo da espécie Angaricus Bisporus que pode neutralizar os odores corporais, inclusive o mau hálito e o odor fecal. Ele aind
Júlio Palazzo13 de Jun de 20181 minPessoas saudáveis podem fazer suplementação de vitaminas?Sim, podem fazer. Mas, antes de sair comprando cápsulas de vitaminas e outros suplementos, é preciso que o nutrólogo avalie qual sua necessidade. Saiba mais no vídeo. #vitaminas #vitamina #suplemento #suplementos #suplementação#suplementacao #suplementaçãodevitaminas #vitaminac#vitaminab #vitaminae #nutrientes #nutrição #nutricao#alimentação #capsulas #nutrologia #nutrologo #nutrólogo#nutrologiamedica #drjuliopalazzo #maringa #riopreto #minerais
Júlio Palazzo8 de Jun de 20181 minNutrologia e doenças autoimunesAs doenças autoimunes são aquelas em que o sistema imunológico do corpo ataca células saudáveis. A nutrologia pode ajudar no tratamento dessas doenças. Quer saber como? Assista ao vídeo :) #autoimune #doencasautoimune #doencaautoimune #doençaautoimune #nutrologia #nutrologo #drjuliopalazzo #sistemaimunologico #doencas #doenças #dhea #suprarenal
Júlio Palazzo6 de Jun de 20181 minA quimioterapia e o fígado: saiba como se proteger dos efeitos colateraisDurante a quimioterapia, o fígado é um órgão muito agredido. Isso porque ele absorve o restante do quimioterápico que não foi absorvido pelas células do corpo. Existem duas coisas que podem ajudar a combater os efeitos colaterais da quimioterapia. A primeira é a silimarina, uma planta que tem a capacidade de inibir a entrada de substâncias tóxicas no hepatócito, que são as células do fígado. Seu uso no tratamento de pessoas com câncer faz as náuseas, vômitos e a perda do ape
Júlio Palazzo4 de Jun de 20182 minProteja seu colchão contra os ácaros e evite alergiasVocê sabia que seu colchão e seu travesseiro podem estar, neste momento, abrigando milhares de ácaros? Os ácaros são organismos muito pequenos, visíveis somente por microscópio. Essas criaturas minúsculas podem desencadear alergias respiratórias, como rinite, asma, sinusite, entre outras. Entenda como: O linfócito é a célula responsável por ativar nosso sistema imunológico. Quando ele se depara com um vírus ou uma bactéria, ele identifica qual é esse “bicho”, mata e o guarda
Júlio Palazzo25 de Mai de 20181 minAlguns sinais de que você, homem, pode estar na andropausaA gente ouve falar muito sobre a menopausa e seus sintomas. Mas e os homens? Eles também entram nessa fase de parar de produzir hormônios. No caso deles, é a andropausa. Geralmente, o homem entra na andropausa e nem percebe. Isso ocorre por volta dos 50, 55 anos. No entanto, também pode se desenvolver de forma precoce. Os principais sintomas são a irritabilidade, nervosismo, músculos afinando e diminuição do desejo sexual. A reposição hormonal é muito importante não só nessa
Júlio Palazzo22 de Mai de 20181 minComo a nutrologia trata a gastriteMuita gente que diz ter gastrite recorre ao omeprazol por acreditar que está com excesso de ácido no organismo. Só que existe também a gastrite alcalina, que ocorre por falta de ácido. Antes de sair tomando qualquer remédio, é preciso fazer exames para identificar se você tem gastrite e qual tipo. A partir disso, o tratamento é realizado. Confira no vídeo como a nutrologia trata a gastrite :) #gastrite #dor #dornoestomago #estomago #acido #nutrologia #tratamento #tratamentoga
Júlio Palazzo17 de Mai de 20181 minO que faz um médico nutrólogo?A nutrologia é uma especialidade que trata doenças clínicas. Assista ao vídeo e entenda o que o profissional de nutrologia faz. #nutrologia #nutrologo #nutrólogo #nutrologiamedica #nutrologiafuncional #nutrologiaesportiva #depressão #emagrecimento #hormônios #ansiedade #pânico #estresse #reposiçãohormonal #alergias #alergiasalimentares #uniclin #drjuliopalazzo #maringa #saojosedoriopreto
Júlio Palazzo15 de Mai de 20181 minVocê sofre de alergias? Conheça a imunoterapia ativadaO clima esfriou um pouquinho e já tem muita gente se queixando de asma, rinite, sinusite...É que no frio passamos mais tempo dentro de casa, com tudo fechado, e ficamos em contato com várias substâncias que causam alergias. Só que quem sofre de alguma dessas manifestações alérgicas sabe que elas ocorrem durante o ano todo. A maioria das pessoas recorre a medicamentos sem prescrição médica e nota que o problema nunca se resolve. Isso porque o remédio vai tratar apenas os sinto
Júlio Palazzo3 de Mai de 20182 minComo controlar a compulsão alimentarCompulsão alimentar é a necessidade de comer mesmo sem fome e de forma exagerada. Existem vários tipos desse distúrbio alimentar. Pessoas muito ansiosas podem apresentar o problema, comendo muito, sem nem mastigar corretamente. Existe a compulsão alimentar por doce. A pessoa come alguma coisa e, ao invés da taxa de açúcar no sangue subir, cai abruptamente. Esse fenômeno ocorre por uma liberação excessiva de insulina, o que faz com que a pessoa tenha necessidade urgente de se
Júlio Palazzo19 de Abr de 20181 minEstacionei no peso, e agora?Emagreceu, mas agora não consegue mais perder peso? O que fazer? Essa é uma pergunta que foi feira pela seguidora @anaandreaca. No vídeo eu explico o assunto, confere aí. #emagrecimento #pesoestacionou #fitness #naoconsigoemagrecer #perderpeso #dieta #vidasaudavel #foco #saude #emagrecimentosaudavel #reeducacaoalimentar #fit #emagrecendo #comidadeverdade #qualidadedevida #saúde #dietasemsofrer #emagrecimentoconsciente #emagrecimentodefinitivo #emagrecimentorapido #saudeebemes
Júlio Palazzo10 de Abr de 20181 minComo engordar com saúdeGeralmente eu falo sobre emagrecimento, que é um dos temas que sou mais questionado. Só que, desta vez, vamos conversar sobre o contrário: como engordar. Isso mesmo. Algumas pessoas têm dificuldade para ganhar peso e isso pode ocorrer por diversos fatores. Na maioria dos casos, o problema é a má absorção intestinal, ou seja, o intestino não consegue absorver corretamente os nutrientes. Isso pode ser identificado por meio de um exame chamado coprológico funcional. Esse exame v