Insônia e depressão tem relação?
Primeiro, temos que classificar o tipo de insônia que o paciente tem. Existe a insônia de conciliação do sono, ou seja, a pessoa não consegue pegar no sono. Isso ocorre com quem é muito ansioso, não consegue se desligar. Temos também a insônia do despertar precoce, onde a pessoa acorda antes da hora. Essa é a insônia da depressão. Ela começa o dia cansado, indisposto e piora o quadro depressivo. COMO TRATAR? A duas situações dependem de um hormônio: a melatonina, o hormônio d