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Estacionei no peso, e agora?

Emagreceu, mas agora não consegue mais perder peso? O que fazer? Essa é uma pergunta que foi feira pela seguidora @anaandreaca. No vídeo eu explico o assunto, confere aí. #emagrecimento #pesoestacionou #fitness #naoconsigoemagrecer #perderpeso #dieta #vidasaudavel #foco #saude #emagrecimentosaudavel #reeducacaoalimentar #fit #emagrecendo #comidadeverdade #qualidadedevida #saúde #dietasemsofrer #emagrecimentoconsciente #emagrecimentodefinitivo #emagrecimentorapido #saudeebemes

Como engordar com saúde

Geralmente eu falo sobre emagrecimento, que é um dos temas que sou mais questionado. Só que, desta vez, vamos conversar sobre o contrário: como engordar. Isso mesmo. Algumas pessoas têm dificuldade para ganhar peso e isso pode ocorrer por diversos fatores. Na maioria dos casos, o problema é a má absorção intestinal, ou seja, o intestino não consegue absorver corretamente os nutrientes. Isso pode ser identificado por meio de um exame chamado coprológico funcional. Esse exame v

Dietas da moda não funcionam para perder peso

Você já arriscou seguir alguma dieta da moda? Elas podem até gerar algum resultado a curto prazo, mas, ao longo do tempo, não funcionam para perder peso. Entenda como funciona nosso organismo e qual é a maneira ideal para emagrecer de forma saudável. #vidasaudavel #dieta #dietas #dietadamoda #lowcarb #dietanaofunciona #emagrecer #emagrecimento #bocafechada #saude #nutrologia #nutrologiamedica #nutrologo #magra #dietasemsofrer #dietalowcarb #fitness #dietaetreino #foconadieta

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