• Júlio Palazzo

Dopamina X depressão


Sabe quando a gente está pra baixo? Seja por um problema corriqueiro, uma crise financeira ou um desentendimento. Nesse momento, nosso corpo libera um neurotransmissor (substância que age no cérebro) chamado de dopamina.


A função desse neurotransmissor é gerar motivação e nos dar mais concentração para resolver os problemas. A dopamina também é muito importante para evitar doenças, como depressão, TDAH (transtorno de déficit de atenção e hiperatividade), esquizofrenia, entre outros transtornos mentais.


Os sintomas mais comuns da falta de dopamina parecem muito com a depressão:


  • falta de motivação

  • apatia

  • diminuição do desempenho sexual

  • alteração do sono

  • perda de memoria

  • diminuição da concentração

  • fadiga

  • procrastinação

  • sensação de insegurança, desespero

Como resolver?

O nutrólogo vai dosar a dopamina do organismo da pessoa. Se estiver em falta, iniciará o tratamento visando aumentar a produção desse neurotransmissor com uso de substâncias precursoras, como os aminoácidos L-fenilalanina e L-tirosina.


Em casos mais leves, podem ser aplicadas medidas dietéticas, como chá verde, amêndoas, cacau e outros alimentos.


Dr. Júlio Palazzo é médico nutrólogo e atende em Maringá (PR) e São José do Rio Preto (SP).

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© 2018 por Dr. Júlio Palazzo