• Júlio Palazzo

Como acabar com a gordura no fígado?


A esteatose hepática é o acúmulo de gordura no fígado. Pode ser causada pelo consumo excessivo de álcool, mas também pode ter origem não alcoólica. Alguns fatores de risco para o aparecimento dessa doença são o sobrepeso, gravidez, sedentarismo, diabetes, colesterol e fatores genéticos.


No início da doença, pode não aparecer sintomas. Já no segundo grau, a pessoa pode sentir desconforto abdominal, dor de cabeça, náuseas, vômitos, mal-estar e cansaço.


Duas substâncias podem ajudar no tratamento: Silimarina e Metionina.


A Silimarina é uma planta que tem a capacidade de inibir a entrada de substâncias tóxicas nas células do fígado (hepatócito), auxiliando na desintoxicação e no controle dos radicais livres.


A Metionina é um aminoácido que tem ação lipotrópica, ou seja, ela se fixa na gordura e facilita o metabolismo.


Essas duas substâncias são importantes para manter o fígado sem gordura. Saiba onde encontrá-las:


Fonte de silimarina: Extraída de uma planta chamada Silybum marianum L., composta de flavolignanas.

Fonte de metionina: ovos, leite, peixe, castanha do pará, frutos do mar e carnes.


Dr. Júlio Palazzo é médico nutrólogo e atende em Maringá (PR) e São José do Rio Preto (SP).
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